Consigli di lettura per ogni allenamento

Consigli di lettura per l’Estate

Vieni a trovarci in Biblioteca, tanti consigli di lettura per una estate veramente in forma!

Bibliografia di riscaldamento

Libri con meno di 200 pagine

  • Una cena tranquilla di Cécile Tlili, Roma, Elliot, 2024
  • La montagna vivente: apologo per i nostri tempi di Amitav Ghosh, Vicenza : Pozza, 2023
  • L’ora di greco di Han Kang; traduzione di Lia Iovenitti, Milano : Adelphi, 2023
  • Tanto poco di Marco Lodoli, Torino, Einaudi, 2024
  • Ci vediamo in agosto di Gabriel García Márquez, Milano, Mondadori, 2024
  • A casa di Judith Hermann, Roma, Fazi, 2024
  • Il vecchio al mare di Domenico Starnone, Torino, Einaudi, 2024
  • L’ultima cosa bella sulla faccia della Terra di Michael Bible, Milano, Adelphi, 2023
  • Piccoli miracoli e altri tradimenti di Valeria Parrella, Milano, Feltrinelli, 2024
  • Il libro dell’amore impossibile di Giuseppe Culicchia, Milano, HarperCollins Italia, 2024
  • I dettagli di Ia Genberg, Milano, Iperborea, 2024
  • Adelaida di Adrián N. Bravi, Roma, Nutrimenti, 2024

Bibliografia
sollevamento pesi

Libri per braccia e anime forti (200+ pagine)

  • Alma di Federica Manzon, Milano, Feltrinelli, 2024
  • Il pennino di Elin Wagner, Milano, HarperCollins, 2024
  • La porta delle lacrime di Abraham Verghese, Vicenza, Neri Pozza, 2024
  • La pasticciera di mezzanotte di Desy Icardi, Roma, Fazi, 2023
  • Chi dice e chi tace di Chiara Valerio, Palermo, Sellerio, 2024
  • Marabbecca di Viola Di Grado, Milano, La nave di Teseo, 2024
  • Lezioni di Ian McEwan, Torino, Einaudi, 2023
  • Le schegge di Bret Easton Ellis, Torino : Einaudi, 2023
  • Il quadrato dei sette di Laura Shepherd-Robinson, Vicenza, Pozza, 2023
  • Aggiustare l’universo di Raffaella Romagnolo, Milano, Mondadori, 2023, 362 p. ; 23 cm
  • Nella stanza dell’imperatore di Sonia Aggio, Roma, Fazi, 2024
  • Un giorno tutto questo sarà tuo di Lidia Ravera, Firenze, Milano : Bompiani, 2024

Bibliografia stretching

Libri per distendere la mente

  • Dove si riparano i ricordi di Jungeun Yun, Milano, Garzanti, 2024
  • Le cose che ci salvano di Lorenza Gentile, Milano : Feltrinelli, 2023
  • Le piccole storie della locanda Kamogawa di Kashiwai Hisashi, Torino : Einaudi, 2024
  • Il cuore è uno zingaro di Luca Bianchini, Milano, Mondadori, 2024
  • 108 rintocchi di Yoshimura Keiko, traduzione di Laura Imai Messina, Milano, Piemme, 2023
  • Oggi una donna è andata fuori di testa al supermercato : racconti di Hilma Wolitzer, prefazione di Elizabeth Strout, Milano : Mondadori, 2023
  • Autobiogrammatica di Tommaso Giartosio, Roma, Minimum fax, 2024
  • Mio padre avrà la vita eterna, ma mia madre non ci crede di Paolo Valoppi, Milano, Feltrinelli, 2024
  • Il mondo di Charlie, lezioni di vita dall’ultracentenario che mi ha insegnato l’amore, l’amicizia e la felicità di David Von Drehle, Milano, Longanesi, 2024
  • Cuore nascosto di Ferzan Ozpetek, Milano, Mondadori, 2024
  • La vita è breve di Veronica Raimo, Torino, Einaudi, 2023
  • La piccola libreria sul Tamigi di Frida Skybäck, Firenze, Milano, Giunti, 2023
  • Cari bambini di David Trueba, traduzione di Pino Cacucci, Milano, Feltrinelli, 2023
  • Il tempo degli imprevisti di Helena Janeczek, Milano, Guanda, 2024
  • Il mio sottomarino giallo di Stefansson
  • Tom lake di Ann Patchett

Bibliografia rafforzamento

Libri per stare in sintonia con il mondo

  • Una voce dal profondo di Paolo Rumiz, Milano, Feltrinelli, 2023
  • La maledizione della noce moscata: parabole per un pianeta in crisi di Amitav Ghosh, traduzione di Norman Gobetti e Anna Nadotti, Vicenza, Neri Pozza, 2022
  • Il tempo e l’acqua di Andri Snaer Magnason, Milano, Iperborea, 2020
  • La foresta trabocca di Ayase Maru, Torino, ADD, 2023
  • Tasmania di Paolo Giordano, Torino : Einaudi, 2022
  • La tribù degli alberi di Stefano Mancuso, Torino : Einaudi, 2022
  • Il sussurro del mondo di Richard Powers, Milano, La nave di Teseo, 2019
  • Racconti del pianeta Terra a cura di Niccolò Scaffai, Torino, Einaudi, 2022
  • Terre sommerse di Kassandra Montag, Milano, HarperCollins, 2020
  • Mahmoud, o L’innalzamento delle acque di Antoine Wauters, Vicenza : Neri Pozza, 2023
  • Api grigie di Andrei Kurkov, Rovereto, Keller, 2023, 385 p. ; 21 cm
  • Il pozzo vale più del tempo di Ginevra Lamberti, Venezia, Marsilio, 2024
  • Il sentiero selvatico di Matteo Righetto, Milano : Feltrinelli, 2024
  • Succede sempre qualcosa di meraviglioso di Gianluca Gotto, Milano : Mondadori, 2021
  • Lo specchio verde, i libri e le montagne di Giovanna Zangrandi di Anna Lina Molteni, Gignese, Monterosa, 2023
  • Le formidabili donne del grand hotel / Ruth…

Bibliografia cardio

Libri gialli per un allenamento intenso

  • Il mio omicidio di Katie Williams, Torino, Bollati Boringhieri, 2023
  • La forma del ghiaccio di Linda Tugnoli, [Milano], Nord, 2023
  • Casa dolce casa di Ana Reyes, Milano, Feltrinelli, 2023
  • Il sale sulla ferita di Cristina Rava, Milano, Rizzoli, 2023
  • L’isola di Ragnar Jónasson, Venezia, Marsilio, 2023
  • Stella di mare di Piergiorgio Pulixi, Milano, Rizzoli, 2023
  • La grazia dell’inverno di Louise Penny, Torino, Einaudi, 2023
  • Ombra di Enrico Pandiani, Milano, Rizzoli, 2023
  • Il pesatore di anime di Olivier Norek, Milano, Rizzoli, 2023
  • Madame le commissaire e la morte in convento di Pierre Martin, Vicenza, Pozza, 2023
  • Perfette sconosciute di Liza Marklund, Venezia, Marsilio, 2023
  • L’orecchio di Kiev di Andrei Kurkov, Venezia, Marsilio, 2023
  • La notte in cui lei scomparve di Lisa Jewell, Vicenza, Neri Pozza, 2023
  • Delitto all’ora del vespro di rev. Richard Coles, Torino, Einaudi, 2023
  • Il maestro dei sogni di Marco De Franchi, Milano : Longanesi, 2024
  • Il Gigante e la Madonnina di Luca Crovi, Milano, Rizzoli, 2022
  • Tutti su questo treno sono sospetti di Benjamin Stevenson, Milano : Feltrinelli, 2024
  • Il collezionista di Daniel Silva, Milano, HarperCollins, 2024
  • Il sogno di Unnur di Ragnar Jónasson, Venezia, Marsilio, 2024
  • Acqua di fiume, la nuova indagine del re degli stracci di Stefano Vicario, Milano, La nave di Teseo, 2024
  • In superficie di Olivier Norek, Milano, Rizzoli, 2022
  • Scrittori al veleno, mistero alle Cinque Terre di Nicola Lecca, Milano : Mondadori, 2024
  • Giochi di ruolo di Gabriella Genisi, Venezia, Marsilio, 2024
  • Codice 93 di Olivier Norek, Milano, Rizzoli, 2024
  • La fabbrica del diavolo di Simone Filippini
  • Le regole della vendetta di Fulvio Luna Romero

Bibliografia defaticamento

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